наивный слэшер ^^ (c) Don't bother me, I'm living happily ever after (c)
Организм отказывается функционировать после трех часов сна Т_Т
Наверное, он бы меньше сопротивлялся, но это уже третий день в таком режиме, вот он и возмущается. Включил автопилот и отказывается реагировать на внешние раздражители. Кофе не помогает. Надеюсь, хоть не уткнусь носом в клаву, как я умею Т_Т
Наверное, он бы меньше сопротивлялся, но это уже третий день в таком режиме, вот он и возмущается. Включил автопилот и отказывается реагировать на внешние раздражители. Кофе не помогает. Надеюсь, хоть не уткнусь носом в клаву, как я умею Т_Т
1. эффект краткосрочный
2. отдача - еще более худшее состояние
3. износ сосудов и сердца
ахаха, еще и цвет лица и зубов портится
правильно вводить себя в плюс-минус адекват нужно очень крепким и сладким (даже можно слегка пересластить) _черным_ чаем. длительность - до 3-4 часов + прекрасная для моска и сердца глюкоза.
а понижают давление зеленым чаем с лимоном.
а вааще, если есть возможность, то выйти из зоби-автопилота можно, заныкавшись куда-нить и подремав (можно даже не спать) от 15 до 30 минут, - замечательная перезагрузка мозга и организма, правда усталость так никуда и не денется.
hagane-chan как я тебя понимаю...
Черный чай есть, надо будет попробовать сейчас сделать. Осталось только сообразить, где в офисе сахар есть.
А вообще, у меня всегда проблемы с состоянием нестояния - у меня давление пониженное.
Kaili
хыхы, када так ломит в сон - эт и есть нужная фаза. а так, как ни старайся, не уснешь - синдром бессоницы от перенапряжения. )
15-30 - это не тот отрезок, чтоб хуже стало, ибо там фазы сна еще толком не начинаются, а моск получает инфу, что поспал.
фигово когда сон в середине фазы обрывается. кста, сны мы помним, насколько я знаю, из-за того, что последнюю фазу не доспали (что в принципе - бед-бед-бед, но прикольно, ибо подсознанка иногда такое выкидывает, что ни в сказке сказать :lol
когда организм трое суток в таком режиме, тут глубоко пофих - закат, не закат, потому что тут уже все равно на внешние погодные условия, главное отдых дать головному мозгу и цнс. ))
тем более тебе кофе нельзя. низкое давление - это уже износ сердца и сосудов, потому что пульс никогда не бывает стабильным: либо не прослушивается, либо зашкаливает. ((( низкое давление не только купируется, но и лечится, начни уже сейчас, ибо чем дольше не лечишь, тем больше сокращаешь себе срок жизни. тем более при таком режиме. (((((
кстати, не смогу обосновать с медицинской точки зрения, но на собственном опыте скажу, что хотя бы самый маленький пакет сока с утра (нецитрусового, ибо у меня с него изжога) - в комплексе общий тонус очень клево повышает.
билин, про чай забыла сказать - если с утра, то не на голодный желудок - тошнота обеспечена на 80-90%, да и не фак, что чайная пленка не повредит слизистую.
военный хирург из столицы, читавший нам лекцию на тему сердечно-сосудистых заболеваний, сию тайну не открыл, но насколько я поняла, есть немедикоментозные способы
что-то в сторону ультра-звука, спектрального излучения и другого прочего, тут инфу капать нада и со врачами, имеющими совесть, консультироваться. на самом деле у нас многие технологии, которые в ходу, тупо не освещаются, инфа до народа не доходит. зато аптеки жиреют на меле и плацебо. ппц, правительство стимулирует рождаемость, но на уже живущих пофиг.~Галчонок Хватайка~ Ну нет уж, будем мучаться вместе
Шучу, шучу, под вечер будет лучше, не переживай.
ну смотри мне
Mrs. Kwon какая причина, о чем ты говоришь?
такая же ж. тока на днях узнала гркр.
Я вообще стараюсь не ходить по больницам, здоровее себя чувствую...
с какой стороны не посмотри, но ты права. не с нашей медсистемой. *вздыхат*
надеюсь, что с графиком у тебя полегчает.
эт точно - затягивает. и часто даже не замечаешь.
если честно, я даже временами люблю такие "устать до полной пустоты", потом после отдыха чуешь себя обновленным. главно не часто такие стрессы себе устраивать. заботиться о себе тоже нуно.
билин, нас в массе от стольких клевых вещей отучили/не приучили, типо зарядки, которые дают задел на будущее...
лан, не будем
нудетьо грустном. файтинг!если честно, я даже временами люблю такие "устать до полной пустоты", потом после отдыха чуешь себя обновленным.
О, я тоже себе такое устраиваю периодически.
Да, и вместо того, чтоб гасать по двору, современные дети гасают по виртуальным коридорам и гасят монстров
ойя, да какой это плюс - это только родителям спокойней (вот такой вот их эгоизм), а ребенок не развивается и в итоге не умеет жить в социуме.
все хорошо в меру, как грицца.
hagane-chan да, в сети о-очень быстро время летит... я вот когда комп в офисе оставляю - так в 11 уже сплю XD. Прихожу утром в офис - смотрю, а ты еще и не ложилась XD
Kaili
Хотела штамп в паспорт. а потом оказалось, что на этот штамп врачам чихать все равно будут группу заново определять если что. О_о
ЭЭЭЭ? Что правда, что ли?
Прихожу утром в офис - смотрю, а ты еще и не ложилась XD
Ты что, в четыре утра уже на работе?
У нас разница с тобой 5 часов
У нас разница с тобой 5 часов
Ой, я ж забыла, ты же еще там, далеко
в субботу еду домой на недельку. Если не лениво будет, думала к вам намылиться в ходе этой недельки
Только предупреди, какая это будет неделька, чтоб я дома была